Я после родов использовала метод "сотка". Это в день надо выполнить 100 приседаний, 100 отжиманий, 100 махов ногами, 100 качаний пресса. Не сразу все, а в течение дня. главное, каждый день. Счас я вешу 48 кг, а до беременности была 50. Живота нет...конечно пресс не супер накаченный, но на пляж готова идти хоть сейчас)))
отличная статья....я вообще за то, чтоб женщина оставалась всегда Женщиной))) Даже утку запечь в духовке надо красиво и элитно!!! А вытащить ее оттуда на шпильке и в вечернем платье)))
Эпиляция производится воском Perron Rigot (Франция). Он не обжигает кожу, не имеет запаха, гигиеничен. Шпателя,полоски и простыни одноразовые.
Мастер Анастасия
Выезд по записи
Все виды медицинского обслуживания детей и взрослых.
Дородовое ведение беременности. Адрес: мкр. 7, дом 3а
пр. Абая, уг. пр. Алтынсарина (бывш. пр. Правды)
Агентство Путешествий «TOUR ASIA»
Агентство Путешествий
«TOUR ASIA» приглашает Вас в Центральную Азию -
страну кочевников и древних империй Тамерлана и Чингисхана,
страну, полную загадочных и уникальных пейзажей!
Почувствуйте дух открытий!
Открывайте мир с Агентством Путешествий "Tour Asia"
Вкуснота.kz
Сайт с рецептами по приготовлению соусов, мяса, салатов, напитков! У нас вы всегда сможете найти самые вкусные рецепты приготовления блюд.
Ясмин
Алинур
Асанали
Эмилия
