Смотрите всей семьей
Планирование, ожидание и роды
Ждем ребенка
Фитнес и беременность
Фитнес и беременность
Фитнес для беременных в центре
mamasha     10:33, 18 января 2011 г.
Давно доказано, что адекватная физическая нагрузка не повредит, а улучшит состояние беременной женщины и её ребенка. Среди программ для беременных есть более энергичные или более спокойные занятия. Фитнес-йога для будущих мам - это более мягкая и гармоничная программа. Здесь удачно сочетаются методы восточных и западных культур. Например, элементы йоги и фитбола - упражнений на мяче. Во время гимнастики ваше тело тренируется не по частям, а как единое целое. А спокойная красивая музыка способствует погружению в себя, внутреннему расслаблению и физическому восстановлению. Такая программа подходит даже для тех женщин, которые до беременности совершенно не занимались фитнесом.
1135 просмотров     0 комментария
Метки: фитнес для беременных   

Еще не так давно врачи рекомендовали будущим мамам поменьше двигаться. А сегодня мы все понимаем что это глупость, если нет противопоказаний. Это тема посвящена беременным которые регулярно занимаются с правильно подобранными упражнениями. 
Как написать в сообщество?
Чтобы написать в сообщество нужно ознакомится с общими правилами.

Наши сообщества проходят премодерацию.
Популярное в сообществе
Фитнес для беременных в центре
mamasha     1135 просмотров
Йога Айенгара
Администратор     489 просмотров
Последние статьи
Йога Айенгара
3 февраля 2011 г.
Полезные организации
Фитнес
Тренажерные залы
Фотографы, фото-студии
Спортивно-развлекательные центры
Родильные дома
Подготовка к родам
Парки, скверы, аллеи
Отдых для всей семьи
Научно-медицинские центры
Женские платные консультации
Женские консультации
Медицинские центры и клиники
Бассейны
Государственные медицинские центры
Метки
алматы
дети цон
двойняшки салат
юмор прикол
тест роды
Объявления
Все       
Депиляция на дому
Эпиляция производится воском Perron Rigot (Франция). Он не обжигает кожу, не имеет запаха, гигиеничен. Шпателя,полоски и простыни одноразовые.
Мастер Анастасия
Выезд по записи
Женская консультация "САУ ЖАРДЕМ"
Все виды медицинского обслуживания детей и взрослых.
Дородовое ведение беременности.
Адрес: мкр. 7, дом 3а
пр. Абая, уг. пр. Алтынсарина (бывш. пр. Правды)
Агентство Путешествий «TOUR ASIA»
Агентство Путешествий
«TOUR ASIA» приглашает Вас в Центральную Азию -
страну кочевников и древних империй Тамерлана и Чингисхана,
страну, полную загадочных и уникальных пейзажей!
Почувствуйте дух открытий!
Открывайте мир с Агентством Путешествий "Tour Asia" 
Вкуснота.kz
Сайт с рецептами по приготовлению соусов, мяса, салатов, напитков! У нас вы всегда сможете найти самые вкусные рецепты приготовления блюд.